以下是:菠菜粉-菠菜粉質(zhì)量過硬的產(chǎn)品參數(shù)
| 產(chǎn)品參數(shù) |
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| 產(chǎn)品價格 | 電聯(lián) |
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| 發(fā)貨期限 | 1-3 |
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| 供貨總量 | 不限 |
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| 運費說明 | 電聯(lián) |
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| 是否進口 | 否 |
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| 品牌 | 樂農(nóng) |
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| 價格 | 電議 |
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| 產(chǎn)地 | 山東 |
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）撈出菠菜，過涼水控干水分。
（5）蒜末、花椒油、香油、辣椒油、鹽、雞精、白糖、醋、調(diào)成汁加入。
（6）拌勻、擺盤。
脫水菠菜是通過自然的或人工的干燥方法，將菠菜中的水分減少，提高可溶性物質(zhì)的濃度，以阻止微生物的活動，同時還可以起到抑制菠菜本身所含酶的活性，使產(chǎn)品可以長期保存。 脫水菠菜不但保存期長，而且體積小，重量輕，便于攜帶和運輸，食用也很方便，是軍需、旅游方便食品中的重要蔬菜之一。對調(diào)節(jié)菠菜供應的淡旺季也起一定的作用，還可以作為外貿(mào)出口商品。
原料選擇
生產(chǎn)脫水菠菜應選擇葉片肥厚、葉柄較短、干物質(zhì)含量較高、泄味輕、粗纖維少、品質(zhì)柔嫩、色澤良好的菠菜品種。秋菠菜產(chǎn)量高，用作生產(chǎn)脫水菠菜的原料，可使生產(chǎn)成本降低，而且生長期處在氣候涼爽的9-10月份（日平均氣溫19℃左右），對植株營養(yǎng)生長有利，而花莖
、香油適量、白糖適量
步驟1
澄粉、菠菜粉按重量稱出
步驟2
加水混合,充分攪拌均勻.
步驟3
取一個平底的大盤子(我用了匹薩盤),把混合液分成四份,取一份倒在盤子里
步驟4
上鍋大火蒸2分鐘.
步驟5
蒸好的涼皮,連盤子一起放在涼開水里脫模
步驟6
這樣比較容易揭下來，接著重復2的步驟,直到四張涼皮都蒸好.
步驟7
做好的涼皮切成段，黃瓜去皮，切絲
步驟8
把切好的涼皮和黃瓜放入碗里，加生抽,白糖和辣的紅油辣椒拌勻,就可以開動啦
菠菜手指餅
這款餅干是特意做給俺家寶寶吃的，寶寶現(xiàn)在一歲2個月，平時會給他做一點手指餅，做磨牙食品，早想給他做些蔬菜的手指餅，但苦于蔬菜烘干不易解決，就遲遲沒有動手。有了的智能烤箱，可以低溫烘烤，就解決了這個問題，用它做了脫水蔬菜，80--90度的低溫烘烤，能很好的保留蔬菜的顏色，做好的蔬菜粉顏
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含纖維質(zhì)高，有助 消化 及促進腸蠕動，有 便秘 問題的朋友也可路路暢通。營養(yǎng)豐富——“大力水手”愛吃的大力菜就是菠菜，250克菠菜含蛋白質(zhì)10.2克、鐵質(zhì)11.6毫克、鈣質(zhì)438.6毫克、 維生素C 32.3毫克、纖維7.9克、脂肪接近0，它是營養(yǎng)含量的蔬菜，吃后不僅能維持巨大的體力，還能減慢脂肪的消化，使身體在長時間 內(nèi) 感覺不到饑餓，另 外，菠菜含鉀質(zhì)， 利尿 排水，對有水腫的朋友也有幫助。
菠菜是葉黃素的來源之一，而葉黃素對于眼睛衰老導致的“視網(wǎng)膜黃斑變性”十分有效。美國俄亥俄州大學的研究者則表示，深綠色葉菜中的大量葉黃素，對于有很大幫助。
同時，綠葉蔬菜還是維生素B2和β-胡蘿卜素的好來源。維生素B2充足的時候，眼睛便不容易布滿血絲;而β-胡蘿卜素，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素
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