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服用須知和注意事項有極少數(shù)人對靈芝有過敏,這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人前、后一周內(nèi),或正在大的病人。服用靈芝無效之原因。正常的情況服用周后即有改善的,繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)。但是也會碰到?jīng)]有效果的,其原因可能如下:沒有定時、定量食用(想到才吃)。分量不夠。有瞑眩反應(yīng)時,因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運動、生活沒有好好配合。病得太久,而所服用太多,無法短時間內(nèi)排除,或先前不當,反而積、積患成疾。病情時好時壞,過于心急、缺乏耐性而失去信心,沒有繼續(xù)食用。心理因素,因接受別人消極的建議,不再食用。靈芝對其它各種慢,均有相當?shù)?,亦要與維他命C一起長期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上,任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(與之力)比弱,因而容易患各種。服用靈芝,抵抗力就會大為增強,因而不易感冒,因此,小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。
制劑方法將靈芝剪碎或切成薄片,用文火保持沸騰小時后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液(也可用沸水多次沖泡服用)。用法將所得的煎液分早晚兩次服完。長服。具有改善血液循環(huán),機體功能等。能、健忘、咳嗽多痰、心悸、胸悶氣短、、冒、冠心病等。靈芝芪方保肝靈芝5克,黃芪5克,參5克,枸杞5克,5克,柴胡6克,甘草5克。制劑方法將靈芝、黃芪、參剪碎,加水用文火煎煮小時,加入、柴胡、甘草,再煎煮分鐘,濾取頭煎液,再加水剪取二煎液。用法每日一劑,分早、晚兩次飲服。具有保肝,促進肝等作用,保肝。靈芝茶補氣養(yǎng)顏聰耳靈芝克。制劑方法將靈芝切片或磨成粉。用法沸水沖泡3分鐘后服用,一劑可沖泡數(shù)次,直至水色變淡為止。長服。具有補中,養(yǎng)顏聰耳,益壽延年等。適用于虛氣弱,聽覺不靈和面色少華,面有黑氣(色素),高血脂,高血壓等癥。靈芝洋參三七散養(yǎng)心靈芝6~9克,西洋參3克,三七3克,丹參45克。
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