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用法每日次,每次毫升,早晚空腹溫飲。按語紫靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,其性味甘平,有補(bǔ)肝,血的,善治虛勞,咳嗽,氣喘,等癥?,F(xiàn)代藥理研究證明,紫靈芝含有機(jī)酸,葡萄酸、多糖類、香豆精,蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。磨成粉的靈芝的吃法,磨成粉的靈芝怎么吃二十幾歲的人群可以吃靈芝么靈芝超細(xì)粉靈芝5克。制劑方法將靈芝切成薄片,再切成小顆粒,用超細(xì)粉碎機(jī)粉碎成粉狀。用法把靈芝超細(xì)粉放入杯中,用沸水沖泡,待冷后,連茶帶粉一起服下。連服~個(gè)月,可長(zhǎng)期服用。,通便,降血脂,機(jī)體抗病能力。靈芝孢子酒靈芝孢子粉~5克,高度白酒3毫升。制劑方法將靈芝孢子粉放入白酒中,密封、浸泡5天后服用。用法每天服次,每次取上清液毫升服用。服后將酒罐搖晃幾下,使酒液混濁,待上清液變清時(shí)可再次服用。,增強(qiáng)體質(zhì)。靈芝糯米粥補(bǔ)強(qiáng)身靈芝克,糯米5克,小麥6克,白糖3克。制劑方法將靈芝洗凈,切片,用紗布包好。
而同時(shí)它有層極難被消化的幾丁質(zhì)外壁殼。只有打開這層外壁,其內(nèi)的有效成分才能程度地被利用吸收。破壁后對(duì)孢子粉的吸收率可45倍之多。無疑破壁對(duì)靈芝孢子粉的發(fā)揮是至關(guān)重要的。這也是市面上孢子粉產(chǎn)品大打“破壁牌”的原因,如:破壁率98%、99%、甚至有99.5%。這些宣傳,往往制造了一種假象,只要破壁就解決了問題,只有“破壁率”才是決定品質(zhì)的關(guān)鍵,更有甚者,直接把破壁率說成產(chǎn)品純度,于是純度的孢子粉也終于見諸于市面了。這種偷換概念的做法顯然是種欺詐行為。而就破壁率來說,破壁差異對(duì)產(chǎn)品品質(zhì)幾乎是沒有影響的。隨著破壁的發(fā)展,一般的破壁方法都能達(dá)到95%以上。如是說,所有的孢子粉產(chǎn)品都應(yīng)是一樣的品質(zhì)、一樣的價(jià)格。顯然破壁只是一層“迷霧”,從四個(gè)方面分析足以破霧見日。一、破壁工藝靈芝孢子破壁主要有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等,前兩種破壁法必將或多或少侵蝕孢子粉的有效成份。而物理破壁又分常溫破壁和超低溫破壁。常溫破壁的不足是破壁后的孢子粉容易遇空氣氧化,導(dǎo)致效用降低,超低溫破壁則可程度保持成分完整,但是費(fèi)用相對(duì)高昂。二、破壁后孢子壁的存留不仿追蹤朔源,破壁后,孢子壁哪里去了,幾丁質(zhì)哪里去了。
精神旺盛。饑餓感(食欲增加,但能控制體重)。改善(能熟睡、時(shí)間可能縮短,但醒后精神)。改善(大暢通、正常)。*瞑眩反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)=好轉(zhuǎn)反應(yīng)=現(xiàn)象漢藥或食物療法中呈現(xiàn)的一種暫時(shí)性現(xiàn)象,常被誤視為的副作用,事實(shí)上,在中醫(yī)中稱為「瞑眩反應(yīng)」。出現(xiàn)這種作用后,漸漸地身體的各種不適癥狀就會(huì)消失,甚至有「不起瞑眩,癥狀不愈」的說法。瞑眩反應(yīng)是一種作用、也是發(fā)揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異,故不是所有的人都會(huì)呈現(xiàn)相同的癥狀,依個(gè)質(zhì)及病癥而有所不同。一般而言,食用靈芝時(shí),過敏性體質(zhì)或化學(xué)過分?jǐn)z取者,較易呈現(xiàn)「瞑眩反應(yīng)」,不光是顏面或身體,甚至口中,會(huì)出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、等現(xiàn)象,其它也有腹瀉、頭暈、物增加的現(xiàn)象,如產(chǎn)生上述癥狀時(shí),請(qǐng)不要憂慮,它不是副作用,務(wù)請(qǐng)?jiān)倮^續(xù)食用,過一段時(shí)間,它會(huì)自然消失或減輕。并不是所有的人都有瞑眩反應(yīng),十人中有二、三人會(huì)出現(xiàn)瞑眩反應(yīng),絕大多數(shù)人只有輕微感覺,少數(shù)人感覺明顯。有瞑眩反應(yīng)的人較容易感覺靈芝的效果,病體也較容易恢復(fù),而靈芝產(chǎn)品提取的濃度越高以及服用靈芝產(chǎn)品的劑量越大,瞑眩反應(yīng)就會(huì)越明顯。
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