以下是:日喀則市白朗縣#菠菜粉#-價(jià)格透明的產(chǎn)品參數(shù) 
	
 
產(chǎn)品價(jià)格
電聯(lián)
發(fā)貨期限
1-3
供貨總量
不限
運(yùn)費(fèi)說明
電聯(lián)
是否進(jìn)口
否
品牌
樂農(nóng)
價(jià)格
電議
產(chǎn)地
山東
范圍
#菠菜粉#-供應(yīng)范圍覆蓋西藏、日喀則市、白朗縣、南木林縣、江孜縣、定日縣、薩迦縣、拉孜縣、昂仁縣、謝通門縣、仁布縣、康媽縣、定結(jié)縣、仲巴縣、亞東縣、吉隆縣、聶拉木縣、薩嘎縣、崗巴縣等區(qū)域。
	
  
 
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些美食吃起來那叫一個(gè)放心啊。
菠菜粉密封起來可以存放很久的，做蛋糕、面包，豆沙包時(shí)用起來很方便。



飲品－綠色果露
用料
主料：青蘋果150克、香蕉40克、黃瓜80克、檸檬1個(gè)
輔料：洋姜10克、菠菜20克、蜂蜜10克、亞麻籽油1勺、水240毫升
飲品－綠色果露的做法
1.香蕉，黃瓜和姜切片。菠菜葉切小。蘋果切成塊。
2.此步驟用料
亞麻籽油一勺。
切好后的果蔬放入攪拌機(jī)。再加入蜂蜜和亞麻籽油。檸檬擠汁加入，后加入水。
3.開機(jī)攪拌攪拌攪拌，直至液態(tài)。


菠菜焯水后保存的方法：

將整燙好的當(dāng)季菠菜瀝干水分放入保鮮盒，再放入冰箱冷凍，因此在bai其他季節(jié)也可以吃到既便宜又有營養(yǎng)的菠菜。用這種方法保存的菠菜，在一年之內(nèi)它的維C流失都是非常少的。

菠菜焯水后不可以冷凍儲(chǔ)存。

焯水，就是將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟



-7.5千克的水發(fā)菠菜。

吃前先用開水燙
菠菜是春季人們餐桌上的時(shí)令蔬菜之一。但是，炒菠菜前應(yīng)用開水燙，這樣能去除菠菜含有的草酸與澀味。只有去掉草酸，才有利于人體吸收菠菜中的鈣質(zhì)。否則，既影響口味，又使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低。
別去根
人們在擇菠菜時(shí)，習(xí)慣將菠菜根丟掉。春菠菜的根是紅色的，莖葉為綠色，所以，很久以來，它就有一個(gè)美名為“紅嘴綠鸚哥”。我們強(qiáng)調(diào)春季吃菠菜忌去根，并非是簡單地以其色澤搭配好看為出發(fā)點(diǎn)的。菠菜根屬于紅色食品一類，具有很好的食療，如果拋棄，的確可惜。其實(shí)，菠菜根營養(yǎng)豐富，含有纖維素、維生素和礦物質(zhì)，不含脂肪。尤其將菠菜根配以洋生姜食用，可控制或糖尿病。


菠菜涼皮怎么做？
主料 2種：澄粉90g、菠菜粉10g
輔料 1種：水200g
調(diào)料 7種
鹽適量、紅油辣椒適量、香醋適量、生抽適量、味精適量



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