以下是:宜昌市夷陵區(qū)銷售紫薯丁_精選廠家的產(chǎn)品參數(shù)
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以下是:宜昌夷陵銷售紫薯丁_精選廠家的圖文介紹
蛋奶烤紫薯丁的做法
紫薯土豆丁的做法
1雞蛋打勻
倒入牛奶攪拌均勻
紫薯洗凈去皮切丁平鋪在烤碗里
后倒上蛋奶液
2烤箱預熱160度 30分鐘
小貼士
次嘗試牛奶放多了 烤了30分鐘有的
繼續(xù)調(diào)整
紫薯丁紅薯丁都可以放
還可以根據(jù)口味放葡萄干堅果燕麥等
1.
備齊食材
2.
土豆和紫薯去皮后切丁,尖椒切段,蒜瓣切碎
3.
鍋燒熱倒入油,油燒至七成熱,加入蒜爆炒出蒜香味
4.
加入土豆丁和紫薯丁翻炒
5.
加入適量食鹽
6.
翻炒幾下加入尖椒
7.
炒至土豆和紫薯熟了,加入雞精即可
1.紫薯洗凈,上蒸鍋蒸熟2.葡萄干用水洗凈、泡軟3.蒸熟的紫薯剝皮,用勺子碾成泥4.葡萄干切碎5.將葡萄干加入紫薯泥6.椰粉加入紫薯泥,攪拌均勻7.用碗或模具整形,并用叉子整出花紋8.后用草莓做裝飾即可
紫薯粥
1.紫薯兩個(后來只用了一個),燕麥小半碗(紫薯和燕麥比例差不多2:1)2.紫薯先切厚片再切條后切小?。ㄏ辞幸环昼姡?.紫薯丁加水兩碗先煮軟(三分鐘)4.加入燕麥滾一分鐘即可早餐:紫薯黃瓜羹
材料:紫薯100克,黃瓜半根,牛奶200-300毫升。
做法:紫薯去皮,切成丁,煮熟。黃瓜去皮,切丁。將煮熟的紫薯、黃瓜丁、牛奶一起放入攪拌機里攪拌。
效果:消脂,適合在大魚大肉后食用,可以避免身體吸收過多油脂。
宜昌夷陵樂農(nóng)食品有限公司是 紫薯丁行業(yè)中的前排企業(yè),品種主要有: 紫薯丁?!爸刭|(zhì)量,講信譽,奉顧客為上帝”是我們的企業(yè)宗旨;“貼心服務,創(chuàng)造高質(zhì)量的辦公環(huán)境”是我們的永恒追求!本公司始終堅持以人為本,科技創(chuàng)新的主導思想,不斷引進技術(shù)人才和管理人才,以質(zhì)取勝,以誠取信,依靠精良的技術(shù)力量,科學的管理模式,完善的服務體系,歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業(yè)務洽談。
蒸紫薯時間:10-15分鐘bai左右。紫薯是一du種淀粉類的塊根食物,不僅zhi味道香甜軟糯,dao而且還含有豐富的營養(yǎng)成分,紫薯外皮比較薄,很容易蒸熟。
具體蒸煮時間和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的關系,如果是用蒸鍋的話,個頭比較小的紫薯一般水開后蒸10分鐘左右即可;而個頭比較大的紫薯建議蒸15分鐘左右,紫薯蒸熟程度以筷子輕輕可以完全穿透為宜。
吃紫薯的注意事項:
1、紫薯忌與白酒、螃蟹、香蕉同食,正因為紫薯含熱量低,極易導致腹痛、腹瀉。
2、忌與西紅柿同食,西紅柿中含有大量的酸類物質(zhì),能與紫薯在胃中形成不易消化的物質(zhì),極易導致腹痛、腹瀉和消化不良。
3、對紫薯過敏的人不宜食用。紫薯也有可能成為過敏源的,如果是對紫薯過敏的話,食用紫薯就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用紫薯。
4、吃紫薯時應當配合其他的谷類食物。單吃的話,由于蛋白質(zhì)含量較低,會導致營養(yǎng)攝入不均衡。所以,傳統(tǒng)的將紫薯切成塊,和大米一起熬成粥其實是更科學的。所以,正因為紫薯含熱量低,又頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,它都是一種良好的食品。
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