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隴川縣。 云南省,德宏傣族景頗族自治州,梁河縣 2020年，梁河縣完成地區(qū)生產(chǎn)總值40.4億元，同比增長(zhǎng)15%；固定資產(chǎn)投資28.6億元，同比增長(zhǎng)30%；社會(huì)消費(fèi)品零售總額14.8億元，同比增長(zhǎng)81%；地方公共財(cái)政預(yù)算收入1.85億元，同比增長(zhǎng)17%；城鎮(zhèn)常住居民人均可支配收入29973元，同比增長(zhǎng)8%；農(nóng)村常住居民人均可支配收入10509元，同比增長(zhǎng)9.3%。
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一、紫薯吃簡(jiǎn)單的吃法紫薯讓不少人糾結(jié)就是因?yàn)樗目诟袑?shí)在比不上它兄弟，地瓜。其實(shí)那是您沒(méi)找到好吃法，如果蒸來(lái)吃，水澇澇的肯定不好吃，但是如果用烤的方法，烤的過(guò)程就相當(dāng)于脫水干燥，糖分會(huì)增加，味道就更好?？咀鲜矸椒ǎ阂粋€(gè)是用微波爐，紫薯洗干凈利干水份，用一塊干凈的包鮮膜整個(gè)包住(一邊留一個(gè)小的出氣口)，放入微波爐里面，高火3--5分鐘，拿出來(lái)去皮直接吃。還可以用高壓鍋，不放頂上的那個(gè)塞，壓10分鐘左右就可以了。二、紫薯的花樣吃法紫薯單獨(dú)吃容易膩味，但是它搭配其他的食材還是很合適的，簡(jiǎn)直就是個(gè)百搭小明星。比如說(shuō)現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，可能有些人容易咳嗽，咱們就準(zhǔn)備點(diǎn)銀耳，大棗，一方面可以潤(rùn)潤(rùn)肺，一方面呢，還可以防秋燥。做法很簡(jiǎn)單。選擇一個(gè)紫薯，紫米，銀耳，紅棗幾顆，先將紫米淘洗干凈用涼水泡2小時(shí)，紅棗去核，紫薯去皮切小塊。然后先將紫米倒入砂鍋加水大火煮開(kāi)加大米和紫薯，開(kāi)鍋后關(guān)小火，直到煮軟煮爛加紅棗，煮開(kāi)2分鐘即可。
