以下是:洛陽(yáng)市伊川縣菠菜粉銷(xiāo)售地址的產(chǎn)品參數(shù) 
	
 
產(chǎn)地
山東
品牌
樂(lè)農(nóng)
是否進(jìn)口
否
保質(zhì)期
540（天）
原料與配料
鮮菠菜
范圍
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胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。除以鮮菜食用外，還可脫水制干和速凍。菠菜粉，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。菠菜粉格子的做法，原料：菠菜300克，粉絲50克，海米30克，雞蛋2個(gè)。輔料：蒜末5克，鹽3克，醋10克，香油、味精各少許。準(zhǔn)備：菠菜擇洗干凈，放入沸水中略燙，撈出過(guò)涼后切成長(zhǎng)段；粉絲泡發(fā)后，剪成長(zhǎng)段；海米泡發(fā)；雞蛋磕入碗中，加少許鹽打散。做法：1.煎鍋燒熱，倒入油燒至五成熱，倒入雞蛋液，讓蛋液在鍋內(nèi)攤開(kāi)，待攤成蛋皮后，取出，切成絲。2.炒鍋燒熱，倒入油燒熱，炒香蒜末、海米，加入菠菜、粉絲、雞蛋絲、鹽、醋、香油、味精，翻炒均勻至熟即可。


上次我做菠菜蒸蛋糕，直接打菠菜泥做蛋糕，菠菜不夠多，我會(huì)自己再另外多加幾勺，菠菜粉這樣蛋糕的菠菜濃度會(huì)更高，孩子一口吃進(jìn)去的菜就會(huì)更多了。做一次時(shí)間很長(zhǎng)但是可以用很久周末有時(shí)間還是可以做一點(diǎn)備著給孩子用的娃大了，喜歡好看的東西，研究了一下果蔬饅頭，發(fā)現(xiàn)小劑量的饅頭大多數(shù)都是用果蔬粉，然后搜了一下果蔬粉，其實(shí)菠菜粉也可以做，小劑量的綠色面粉，實(shí)在不值得去打汁一次，而且打汁揉面不好控制顏色，所以老實(shí)的在家備點(diǎn)菠菜粉備用啦~~菠菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，胡蘿卜素，維生素C，鉀，磷，鐵等等營(yíng)養(yǎng)素含量豐富，能夠提供給人體多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)成分，菠菜有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱(chēng)，它富含類(lèi)胡蘿卜素、維生素C



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生長(zhǎng)環(huán)境水菠菜和菠菜在生長(zhǎng)環(huán)境上也有明顯區(qū)別，水波才喜歡生長(zhǎng)在高溫多濕的環(huán)境中，在國(guó)內(nèi)它多生長(zhǎng)在淺水地帶，而且這種植物的耐高溫能力特別強(qiáng)，即使外界溫度達(dá)到35~40度，它依然能正常生長(zhǎng)。而菠菜則是一種喜歡生長(zhǎng)在肥沃土壤中的綠色草本植物，這種植物在外界溫度處于15~20度時(shí)生長(zhǎng)快。菠菜還不能和黃瓜搭配在一起吃，因?yàn)辄S瓜中含有一定數(shù)量的維生素c，而菠菜中含有的一些成分，在遇到維生素c以后會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，容易讓維生素c失去活性，會(huì)影響身體對(duì)這種維生素的吸收。菠菜和韭菜菠菜和韭菜都是常見(jiàn)的綠葉蔬菜，但他們也不能搭配在一起吃，因?yàn)椴げ撕途虏藢?duì)人類(lèi)腸道都有一定刺激作用



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